Een krachtige mindset & een gebalanceerd leven
Word de beste versie van jezelf!
Persoonlijke coaching, afgestemd op jou!
Orthomoleculair therapeut
Marjolein
Mindsetcoach & balansexpert
Iris
Onze coach filosofie en methodes zijn afgestemd om balans te creëren in jouw leven, ook wanneer jij onregelmatig werkt of een druk gezinsleven hebt.
Hey, ik ben Iris..
.. jouw persoonlijke mindset- & balansexpert! Ik ben 29 jaar en ik woon in het mooie Zwolle. Ik bied unieke lifecoaching, specifiek gericht op de ambitieuze vrouw die op zoek is naar persoonlijke begeleiding in haar unieke groeireis.
Ik help jou op je eigen manier bij het vinden van balans in je leven en het versterken van jouw mindset zodat je de beste versie van jezelf wordt!
Balans betekent voor mij genieten van het leven, voldoende tijd voor mezelf, lekker eten & me fit voelen door te sporten. Ik heb ervaren welke positieve impact natuur, mindfulness, sport, voeding & mindset kunnen hebben op je mentale en fysieke gezondheid, zelfbeeld en geluksgevoel.
Ik heb een fijne balans op dit moment en dit voelt super krachtig. Dit gevoel gun ik JOU ook!
Persoonlijke ontwikkeling, enthousiasme en betrokkenheid zijn 3 eigenschappen die goed bij mij passen.
Mijn verhaal.
Ik ben naast mindset- en balansexpert ook Intensive Care verpleegkundige. Daarnaast vul ik mijn dagen graag in met wandelen, hardlopen, coachen & yoga. Ook ga ik graag uit eten en maak je mij gelukkig met citytripjes of verre reizen. Soms alleen, of met mijn vriend Justin.
Mijn vriendinnen omschrijven mij als sociaal, betrouwbaar en enthousiast. Ik kan goed luisteren en zal altijd de tijd voor je nemen.
In 2021 heb ik mijn eigen coaching opgericht. Ik ben een positief persoon en wil jou graag helpen om het beste in jezelf naar boven te halen. Ik ga je helpen op een praktische manier een balans te creëren die bij jou past en het leven dat je wilt leiden. Samen gaan we er iets moois van maken en ga je trots worden op jezelf!
Mijn missie.
Het is mijn missie om zoveel mogelijk vrouwen de ruimte en ondersteuning te geven hun ware potentieel te ontdekken, balans te vinden en een sterke mindset te vormen.
Het is mijn visie dat iedereen het verdient om een gezonder, gelukkiger en mooier leven te leiden waarbij zij de motivatie en inspiratie uit zichzelf naar boven halen.
Mijn doelen.
❀ Ik sta voor betrokkenheid, eerlijkheid & vertrouwen.
❀ Ik ben hier om jouw leven een stukje meer kracht te geven.
❀ Ik ben hier om mijn ideeën en visie te delen en vrouwen te helpen die eerste stappen te zetten.
❀ Ik ben hier om een breed scale van mijn interesses en kennis te delen.
❀ Ik ben hier om vrouwen eraan te herinneren dat het leven leuker is wanneer je een fijne balans ervaart!
Mijn diepste doel is om goed voor mezelf & anderen te zorgen en de dingen te doen waar ik super blij van word!
Maak kennis met Marjolein!
Hi you! Mijn naam is Marjolein en gezondheid is écht mijn passie. Ik verdiep me al jaren in voeding, sport en mindset. Als health coach ben ik er om jou hierin te begeleiden.
Vanwege mijn eigen gezondheidsklachten groeide mijn interesse in de natuurgeneeskunde. Ik volgde diverse opleidingen om mijn kennis te vergroten en deze klachten gericht aan te pakken. En nu is mijn doel om zoveel mogelijk mensen zich beter te laten voelen.
De orthomoleculaire therapie richt zich op het zelfgenezend vermogen van het lichaam. Door het aanbieden van de juiste voedingsstoffen creëren we de ideale omstandigheden voor jouw gezondheid. We gaan op zoek naar de oorzaken van gezondheidsklachten en verbeteren deze op een natuurlijke manier. En dit op basis van wetenschap!
Sinds 2018 heb ik mijn eigen orthomoleculaire praktijk waarin ik mensen coach naar een optimale gezondheid. De pijlers voeding, suppletie, beweging en leefstijl komen hierbij allemaal aan bod. Wil jij meer inzicht in en begeleiding op al deze gebieden? Neem dan eens deel aan ons Balance Boost groepsprogramma!
De Balanced Life app
Het aanbod rondom gezond leven is ontzettend divers. Om ons écht te onderscheiden bieden wij een heel persoonlijke aanpak. Geen one-fits-all programma: de weg naar balans is JOUW weg.
Alles-in-1 app
De meest complete app om jouw progressie te monitoren. Bij de 1:1 coaching heb jij gratis toegang tot de app.
Voeding
Persoonlijke voedingsaanpak op maat op basis van calorieën en macronutriënten. Ik kijk indien gewenst mee met jouw voedingsdagboek zodat ik jouw concrete tips kan geven. Bekijk ook de 1500+ heerlijke recepten.
Jouw vertrouwde gids
Volledig samen aangepast naar jouw voorkeuren. Daarnaast kun je gebruik maken van fijne meditaties & een daily check-in.
Beweging
(Persoonlijke) trainingsschema's voor thuis of in de gym. Workouts als yoga, HITT & full body.
A little peek in my day:
Ervaringen
Persoonlijke feedback van deelneemsters
Cheyenne
Deelneemster challenge
Anoniem
Deelneemster coachtraject
Kristel
Deelneemster challenge
Anoniem
Deelneemster coachtraject
Begin jouw reis vandaag nog
En ontdek het pad naar een krachtig en gebalanceerd leven!