Ben jij klaar voor een krachtige verandering?
Ben jij klaar voor persoonlijke én gezamenlijke groei? Tijdens het Balance Boost groepsprogramma gaan wij met gelijkgestemde vrouwen samenwerken zodat jij nu eindelijk échte balans in jouw leven creëert.
Ga voor balans, zelfvertrouwen, een sterk lichaam, een gezonde geest & persoonlijke kracht ♡
Ga voor het Balance Boost Programma!
Laten we dit samen doen!
-> Startdatum: 1 maart 2024
Aan de slag in 4 domeinen
In dit groepsprogramma gaan wij aan de slag met een concreet plan van aanpak. Daarnaast zul je support ontvangen van gelijkgestemde vrouwen die ook ontzettend gemotiveerd zijn om aan de slag te gaan! Let's do this together!
Mind
Het begint allemaal in je hoofd. Samen gaan we aan de slag met jouw intentie, motivatie, mindset, overtuigingen & gewoontes.
Body
Samen gaan we werken aan een optimale fysieke gezondheid. We gaan dieper in op voeding, sport en eventuele fysieke uitdagingen. Ook nemen we jouw slaappatroon onder de loep.
Life
Alles heeft invloed op elkaar. Wanneer jij bijvoorbeeld niet goed in je vel zit op je werk, heeft dit invloed op jouw balans. Daarom zullen we dit meenemen in het groepsprogramma.
Balance
En tenslotte het allerbelangrijkste, waar het allemaal om draait: balans. We streven ernaar dit te ervaren in alle aspecten van jouw leven. In het programma is hier volledige aandacht voor.
Een persoonlijke aanpak
Mijn coaching is volledig afgestemd op jou en de groep. Alle trajecten, evenals de groepsprogramma's waarin ik jou al mijn tips & handvaten leer zijn enorm persoonlijk. Ik werk niet volgens een one-fits-all methode. Iedere vrouw heeft namelijk haar eigen verhaal, doelen & uitdagingen. Daarom zal ook ieder groepsprogramma er net een tikje anders uit zien.
Coaching gericht op een gebalanceerd leven
Persoonlijke coaching om jou op alle vlakken te ondersteunen naar een meer gebalanceerd leven. Afgestemd op jouw unieke behoeften en proces. Met mijn aangepaste aanpak empower ik jou om het stuur van jouw leven weer in handen te nemen. Pak de controle en creëer een leefstijl die in lijn ligt met jouw doelen & waarden.
Flexibele coaching om in jouw drukke leven te passen
Deskundige begeleiding voor meer harmonie & balans
Ontdek jou volledige potentieel en wordt de beste versie van jezelf!
Stap voor stap naar de beste versie van jou!
Laten we samen met dit groepsprogramma aan de slag gaan, en ontdek het pad naar een gebalanceerd leven. Onze stapsgewijze methode helpt jou een sterke basis te leggen om die lange termijn balans vol te houden.
Uitgebreide digitale intake
Zo kan ik het groepsprogramma optimaal op jou afstemmen!
Concreet plan van aanpak
Afgestemd op jouw wensen.
Sturing & support
Krachtige support van mij & van de groep.
Voor wie is het programma geschikt?
Open minded
Jij staat ervoor open om nieuwe handvaten te leren. Je durft je kwetsbaar en open op te stellen.
Dapper
Jij bent er klaar voor om die verandering door te maken. Je durft het stuur van jouw leven weer in handen te nemen.
Enthousiast
Je hebt er zin in. Jij bent klaar voor een nieuwe JIJ!
Balance Boost
Kies het perfecte plan voor jou!
Startdatum: 1 maart 2024
Startdatum: 1 maart 2024
Wat er wordt gezegd over de coaching van Iris
Persoonlijke verhalen van (oud)-deelneemsters
Anoniem
Deelneemster coachtraject
Kristel
Deelneemster coachtraject
Anoniem
Deelneemster coachtraject
Joëlla
Deelneemster coachtraject
FAQs
Heb je een vraag over persoonlijke coaching? Bekijk de veelgestelde vragen of neem via de button hieronder laagdrempelig contact met mij op.
Coaching kan je helpen duidelijkheid te krijgen, doelen te stellen en strategieën te ontwikkelen om deze te bereiken. Ik bied jou ondersteuning, verantwoordelijkheid en begeleiding tijdens dit groepsprogramma. Ik ben een betrokken coach die er alles aan doet om jou zo goed mogelijk te helpen. Daardoor is het bijna onmogelijk om je doelen niet te behalen :)
Het programma bevat een uitgebreid online programma en een 4-tal live sessies. Deze zullen worden opgenomen zodat je deze ook in eigen tijd terug kunt kijken. Daarnaast is er de mogelijkheid om deel te nemen aan een gezamelijke whatsapp groep.
Het groepsprogramma duurt een maand. Het eerste traject gaat op 1 maart 2024 van start.
Ik ben ervan overtuigd dat als je er echt voor gaat, jij net al vele andere vrouwen die ik heb begeleid een fantastisch resultaat gaat behalen. Ik vind het wel belangrijk dat jij open-minded bent om jouw uitdagingen aan te pakken. Maar, wanneer jouw motivatie even een dipje heeft, ben ik er voor je! Als jouw persoonlijke stok achter de deur die je weer verder helpt :)
Andere programma's richting zich puur en alleen op resultaat en het alles of niet principe. Echter weten we allang dat jezelf alles ontzeggen niet vol te houden is! En het is ook gewoon niet leuk. Bij ons richten we ons naast dit resultaat ook op jouw dagelijks leven. Hoe past een gezonde leefstijl binnen jouw leven? Want naast resultaat behalen moet het ook leuk blijven toch? Ik ga je stap voor stap meenemen in dit proces en we hebben onze tools zo ingericht dat je het juist in een druk leven ideaal kunt toepassen.
Ja, dit is geen enkel probleem. Hier komen we samen wel uit.
Start jouw balanced life reis!
Zet de eerste stap richting het creeëren van een gebalanceerd en voldaan leven door een kennismakingsgesprek te plannen met mij. Mijn persoonlijke en krachtige aanpak helpt jou de balans te vinden die je zoekt.